Bli med på ett eller flere av våre kurs og treningsøkter.
Vanngym og Styrke i vann er dine nye treningsøkter som etterlater seg masse ny energi, vannglede og bra styrke følelse! Hver onsdag og torsdag beveger vi oss etter rytme fra musikken, alle i sitt eget tempo og etter individuell styrke.
Se link under for påmelding eller dropp inn!
For deg som ønsker å lære seg crawl
Våre kurs er fullbooket for vårsesongen.
Vi vil legge ut nye påmeldinger i sommer!
- Crawl teknikk nybegynner kurset er et kurs for voksne som ønsker innføring i å svømme crawl. I denne timen læres de grunnleggende teknikkene for god crawl. Det settes vekt på øvelser for linjeholdning, pust og beinspark.
- Videregående crawlkurs passer til deg som ønsker å bygge på din crawlteknikk. Få pusten helt under kontroll, skli gjennom vannet og slå ditt egne rekord i vår idrettsbasseng.