Er du klar for en morsom og effektiv måte å trene på?
Vann Aerobics gir deg en skånsom, men energisk trening i vann.
Hva kan du forvente:
En skånsom og leddvennlig treningsøkt.
Kvalifiserte instruktører som veileder deg gjennom øvelsene.
En morsom gruppeopplevelse i vannet.
Passer for alle nivåer - uansett alder og form.
Instruktør Vigdis
Alle treningsøkter må nå kjøpes direkte i resepsjonen som dropp-in.
Timen foregår i opplæringsbassenget som har en temperatur på herlige 33 grader noe som er godt for muskler og ledd.
Timen varer i 45 minutter med muligheter til å slappe av i bassenget og våre andre fasiliteter før og etter treningsøkten.
